lunes, 2 de febrero de 2015

Pancakes de plátano

¡Hola, mariposillas! Os traigo un postre deliciosos y cargado de proteínas, además de ser muy saludable y no tener harina. Vamos, que es perfecto para comer de desayuno después de una sesión de ejercicio matutino. ¡Espero que las probéis y que os encanten!


Ingredientes:
  • 1 plátano
  • 2 huevos
Procedimiento:
  • Batimos los huevos en un bol
  • Machacamos el plátano con un tenedor, lo agregamos al huevo (si queréis podéis echarle una pizca de canela), y lo mezclamos bien.
  • Calentamos la sartén a fuego medio y le echamos un poquitín de aceite, lo justo para que no se peguen los pancakes, que freiremos hasta que se pongan doraditos.
  • Para servir, podéis acompañarlos con unas fresas o arándanos, o con sirope de arce.



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